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Des coachs passionnés, certifiés et engagés dans votre progression.

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Running
Marathon
DAMIEN
Coach sportif depuis 2014 et fondateur de Team Up Coaching, j’accompagne les coureurs de tous niveaux — du 10 km aux marathons majeurs du monde — avec une méthode exigeante, humaine et centrée sur la performance durable.
Préparation marathon & trail
World Marathon Majors
Coaching running
Stages de course
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Yoga
Remise en forme
JULIE
Coach sportive & professeure de yoga, j’accompagne chaque personne vers une progression durable , en développant un corps fort, mobile et stable, sans négliger l’équilibre du système nerveux.
Mobilité & stabilité articulaire
Coaching féminin (pré/post-natal, ect)
Respiration & régulation
Yoga postural & dynamique
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Fitness
Préparation physique
LOÏC
Passionné par l’entraînement et la progression physique, j’aide mes clients à construire un corps résilient et performant. Mon coaching repose sur une structure claire, une attention particulière à la qualité du mouvement et un suivi personnalisé. Pour moi, toute performance, qu’elle soit sportive ou au quotidien, commence par une base essentielle : bien bouger pour durer.
Mobilité articulaire
Réathlétisation
Prévention des blessures
Préparation physique
Composition corporelle
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VOS QUESTIONS, NOS RÉPONSES

Tous nos coachs sont certifiés dans leur discipline et sélectionnés personnellement pour leur expertise, leur pédagogie et leur engagement. Chaque profil répond à des critères stricts de qualité afin de garantir un accompagnement sérieux et efficace.

Chaque coach de l’équipe a une spécialité définie — running, fitness, mobilité, préparation physique. Si vous ne savez pas vers qui vous orienter, notre appel découverte gratuit vous permet d’être guidé vers le profil le plus adapté à vos besoins.

Les deux options sont disponibles. Nos coachs accompagnent leurs clients en présentiel dans la région de Lausanne, mais également à distance via des programmes en ligne — idéal pour les sportifs qui souhaitent un suivi flexible, où qu’ils se trouvent.

Aucun programme générique chez Team Up Coaching. Chaque plan est construit à partir de votre niveau, vos objectifs, votre historique sportif et vos disponibilités. Votre coach ajuste et fait évoluer le programme au fil de votre progression.

Tout à fait. Si vos objectifs changent — par exemple passer d’une remise en forme générale à une préparation marathon — nous vous réorientons vers le coach dont la spécialité correspond à votre nouvelle phase. L’essentiel, c’est votre progression.